Jak poradzić sobie z przeziębieniem u niemowlaka?

Infekcji dróg oddechowych u dziecka mogą towarzyszyć gorączka, katar, kaszel czy brak apetytu. Maluszek może być też niespokojny, płaczliwy oraz rozdrażniony. Dlatego też warto poznać sposoby na szybkie i bezpieczne pozbycie się tych dolegliwości. Sprawdź, jakie są najlepsze domowe metody na przeziębienie u dziecka.

Dlaczego małe dzieci często chorują?

Dzieci rodzą się z niedojrzałym układem odpornościowym. Choć maluchy otrzymują od mamy przeciwciała jeszcze w życiu płodowym, to mimo tego po urodzeniu nie są w stanie zwalczać wszystkich drobnoustrojów. Pełną dojrzałość układ immunologiczny osiąga dopiero około 13. roku życia, wcześniej uczy się walczyć z patogenami – stopniowo nabywa umiejętność odróżniania nieznanych mu komórek od własnych oraz zapamiętywania antygenów. Dzięki temu podczas ponownego z nimi kontaktu potrafi je rozpoznawać oraz skutecznie zwalczać. Dlatego też najskuteczniejszym sposobem na nabycie odporności jest… chorowanie.

Choć każda infekcja jest bardzo uciążliwa zarówno dla dziecka, jak i rodziców, tylko w ten sposób organizm maluszka nauczy się walczyć z „przeciwnikami”, czyli różnymi czynnikami chorobotwórczymi. Z reguły maluchy zaczynają częściej chorować, gdy po raz pierwszy stykają się z większą grupą rówieśników, czyli przeważnie wtedy, gdy rozpoczynają swoją przygodę ze żłobkiem lub przedszkolem. Często również wówczas, gdy mają starsze rodzeństwo uczęszczające do placówek. Uważa się, że 8 do 10 łagodnie przebiegających infekcji (czyli takich, gdy nie jest wymagane podanie antybiotyku), jest zupełnie normalne i rodzice nie powinni się niepokoić.

Objawy przeziębienia u niemowlaka

Zdecydowana większość infekcji u małych dzieci ma podłoże wirusowe. Ich objawy mogą mieć jednak różne nasilenie – od łagodnych, z którymi można poradzić sobie domowymi sposobami, aż po takie wymagające pilnej konsultacji lekarskiej. W przypadku niemowląt opiekunowie muszą zachować szczególną czujność – maluszek nie jest w stanie powiedzieć, co mu dolega, trzeba więc bacznie obserwować jego zachowanie. Co powinno szczególnie zaniepokoić?

Najczęściej pierwszym objawem złego samopoczucia małego dziecka jest obniżenie apetytu, maluch je mniej niż zwykle, jest też marudny, płaczliwy, niespokojny. W nocy może wybudzać się ze snu i mieć trudności z ponownym zaśnięciem. Dziecko może być również ospałe, osłabione, niechętne do zabawy. Zazwyczaj w ciągu kilkunastu godzin do takich symptomów dołączają: katar, kaszel, gorączka (czasami jest to jedynie stan podgorączkowy). Określone rodzaje wirusów mogą też wywoływać wymioty i/lub biegunkę.

Co na przeziębienie u dziecka?

Gdy bobas cierpi z powodu zatkanego noska, bolącego gardła czy męczącego kaszlu, opiekunowie próbują wszystkich sposobów, które mogłyby przynieść maluszkowi ulgę. To, jakie dokładnie kroki należy podjąć, gdy niemowlę choruje, zależy od objawów i ich nasilenia. Jak zatem pomóc szkrabowi podczas przeziębienia?

• Gorączka – to, kiedy należy zbijać gorączkę, zależy od samopoczucia dziecka – jedne maluchy przy temperaturze ciała wynoszącej 38°C będą miały bardzo złe samopoczucie, inne będą zachowywały się normalnie. Gdy widzimy, że dziecko odczuwa ból (jest niespokojne, ospałe, płacze), warto zastosować preparat przeciwgorączkowy. Bezwzględnie należy go natomiast podać, gdy gorączka gwałtownie rośnie i osiąga wartości 38,5–39°C. Od pierwszego dnia życia można podawać paracetamol, natomiast ibuprofen – gdy dziecko skończy 3. miesiąc życia. Co ważne, podając lek, dokładnie przeliczmy dawkę, używając kalkulatorów syropów przeciwgorączkowych dostępnych w internecie.
• Katar – zatkany nosek utrudnia oddychanie i powoduje problemy z karmieniem niemowlaka (dziecko szybciej się męczy w trakcie jedzenia). Ponieważ maluszki nie są w stanie oczyścić nosa, konieczne jest usuwanie wydzieliny przy pomocy aspiratora. W aptekach znajdziemy takie podłączane do odkurzacza (najskuteczniejsze), elektryczne oraz ręczne. Ponadto warto zaaplikować bobasowi wodę morską w sprayu, a na noc przykleić na piżamkę plasterki zawierające olejki eteryczne. Dzieciom, które skończyły 3 miesiące, można też podać krople do nosa zawierające oksymetazolinę w stężeniu 0,01%, a tym, które mają powyżej 2 lat – oksymetazolinę w stężeniu 0,025%. Takie preparaty można stosować przez maksymalnie 5 dni.
• Kaszel – wyróżnia się kilka typów kaszlu: mokry (z odkrztuszaniem wydzieliny), suchy oraz krtaniowy (tzw. kaszel szczekający). Jeśli obserwujemy u dziecka jedynie pokasływanie, prawdopodobnie nie ma się czym martwić. Jeżeli natomiast nasza pociecha ma napady silnego kaszlu, należy zachować szczególną czujność, mogą one bowiem świadczyć o zapaleniu oskrzeli, płuc lub krtani. Gdy zauważymy duszności, kaszel prowokujący wymioty, świszczący oddech, powinniśmy niezwłocznie udać się do pediatry. Zadbajmy też o odpowiednie nawodnienie niemowlęcia.

Domowe sposoby na przeziębienie u dziecka

W przypadku przeziębienia u dziecka warto skorzystać z naturalnych, „babcinych” metod wspomagania organizmu w walce z infekcjami dróg oddechowych. Wśród nich znajdują się:

• Inhalacje – nebulizacje z wykorzystaniem roztworów soli fizjologicznej pozwalają nawilżyć śluzówkę nosa, rozrzedzić wydzielinę i ułatwiają jej usunięcie. Co ważne, do inhalacji u niemowląt nie można stosować olejków eterycznych, które mogłyby wywołać skurcz oskrzeli.
• Maść majerankowa – pomaga zmniejszyć obrzęk błon śluzowych, ma słabe działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Niewielką jej ilość należy rozsmarować pod noskiem (nie wolno jej wprowadzać do otworów nosowych).
• Dieta – podczas infekcji warto zwrócić szczególną uwagę na to, co znajduje się na talerzu malucha (oczywiście o ile ma już rozszerzaną dietę). Menu powinno być bogate w warzywa i owoce, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze, kiszonki oraz fermentowane produkty mleczne.
• Chłodne okłady – w przypadku trudnej do zbicia gorączki można zastosować chłodne okłady na czoło oraz kark. Pomocna może okazać się również kąpiel w wodzie o temperaturze 1°C niższej niż temperatura ciała.

Bibliografia:

Hryniewicz, P. Albrecht, A. Radzikowski (red.), Rekomendacje postępowania w pozaszpitalnych zakażeniach układu oddechowego, Narodowy Instytut Leków, Warszawa 2016.